Kay » Blog » 5 Egzèsis Mete Lide

5 Egzèsis Mete Lide

Rapid ton

Pa gen pwoblèm konbyen tan ou te ap travay deyò, chak moun gen jou lè li oswa li pa santi tankou ale nan jimnastik la. Nan jou sa yo, li pi fasil yo rete nan kabann nan ak frape bouton an repetition sou alam la. Sepandan, ou ka enspire tèt ou kenbe k ap travay deyò pa achte Kovèti pou antrennman dwat la.

Klere tenis

Tenis pou Gym la

Ki moun ki rayi yon pè soulye nouvo? Si ou vle kèk enspirasyon, ou bezwen ajoute yon pè klere nan tenis nan Kovèti pou antrennman ou. Si sa posib, ou ta dwe patisipe pou yon pè ki matche ak pi fò nan ekip jimnastik ou. Lè ou fè sa, ou pral kòmanse santi bon sou tèt ou yo epi yo dwe pare yo frape jimnastik la Premye bagay nan maten an.

Si ou renmen soulye yo klere, ou ta ka menm kòmanse mete yo deyò jimnastik la. Ou bezwen kèk èd nan davwa soti pè a dwat? Ou ta dwe frape magazen lokal ou espòtif epi mande pou èd nan men youn nan prepoze li yo. Youn nan manm pèsonèl la ap ede ou jwenn pè a dwa ki pral matche ak plasman pye ou ak stride diferan.

Si ou pa ka jwenn koulè ou nan chwa, ou ta dwe tcheke sou entènèt. Ou bezwen dwe fè atansyon lè w ap achte soulye sou entènèt pou fè pou evite achte gwosè a mal. Asire ou ke ou gade nan tablo yo gwosè paske se pa tout nan yo ki sanble.

Swis mou

Ou ta dwe envesti nan rad antrennman ke ou ka mete deyò jimnastik la. Lè ou mete swe mou, ou pral santi ou tankou si w ap swathed nan dra mou. Si ou gen tandans fatra tan lè w ap chanje pou jimnastik la, ou ta dwe konsidere mete swe ou nan travay paske kòd travay travay yo te vin mwens strik.

Si ou pote swe nan travay, ou pa pral gen fatra dis minit chanje anvan ou frape jimnastik la. Anplis, mete rad antrennman ou deyò jimnastik la pèmèt ou deplase libreman pandan tout jounen an. Lè w ap mete rad konfòtab, wap santi w plis enspire pou w monte eskalye yo olye wap mache.

Enprime Leggings

Egzèsis Mete Egzèsis

Mèsi a adaptabilite yo, grenn yo te gradye nan rad antrennman nan yon diskontinu mòd. Lè fè makèt, ou pral vini nan tout silwèt ki trè padonnen, modèl byen fò, waistbands lajè, ak twal mou. Si move tan an se mat ak tris, ou ka don yon pè klere nan lenjri yo pote moute lespri ou.

Si w ap fè makèt pou yon pè nan leggings sou entènèt, ou bezwen konnen mezi egzak ou. Pou egzanp, si w ap achte lejand spesifik tankou lejand koutim pa MoveU, ou ta dwe bay egzak egzak ou yo.

Cheky Tops

Ou ka montre sou bò ludique ou pa mete yon tèt fou nan jimnastik la. Fè sa ta ka pwovoke yon giggles kèk ak enspire gid gym parèy yo kòmanse konvèsasyon. Asire w ke ou chwazi yon eslogan ki pale ak ou e demontre santiman ou. Ou ka achte tèt sa yo sou etajè a oswa fè yo te fè espesyalman pou ou.

Ou bezwen chwazi yon eslogan inik ki pèmèt ou kenbe bagay ou yo ak adapte pèsonalite ou. Si ou ka pete soti ri chak fwa ou trape yon aperçu nan tèt ou nan glas la, ou yo pral kapab leve lespri ou.

Chosèt konpresyon

Konpresyon chosèt ki ale jiska jenou an ap ogmante sikilasyon an nan pye ou, epi fè ou gade byen. Anplis, yo se gwo pou anpeche venn varis ak ka amelyore pèfòmans ou nan jimnastik la. Chosèt konpwesyon tou anpeche akimilasyon nan likid nan tisi nan misk ou, ki se aktyèlman yon bon bagay konsidere fason an misk anfle apre yon antrennman.

Si ou ap mande si wi ou non yo mete bout pantalon oswa gaj yo nan jimnastik la, donning yon pè chosèt konpresyon pral pran desizyon ou pi fasil. Si ou toujou sou pye ou pandan ou nan travay, ou ta dwe konsidere mete chosèt konpresyon ou nan travay. Fason sa a, ou pral gen yo sou pou pi lontan, sa vle di ke ou pral rekòlte benefis maksimòm.

Abòdab, plezi, ak confortable Kovèti pou antrennman pral pèmèt ou rive nan objektif byennèt ou nan pa gen tan. Anplis, ou pral santi w pi byen sou tèt ou, ki vle di ke ou pral sou wout ou nan gen yon vi sante.

Kite yon Reply

Règleman sou enfòmasyon prive / Divilgasyon afilye: Sit entènèt sa a ka resevwa konpansasyon pou acha te fè nan lyen referans. Fwaye rabè se yon patisipan nan pwogram Amazon Services LLC Associates, yon pwogram piblisite afilye ki fèt bay yon mwayen pou sit yo touche frè piblisite pa piblisite ak ki lye ak Amazon.com. Gade nou "Règleman sou enfòmasyon prive"paj pou plis enfòmasyon.Nenpòt piblisite ki te sèvi pa Google, Inc., ak afilye konpayi yo ka kontwole lè l sèvi avèk bonbon.Sa yo bonbon pèmèt Google yo montre Ajoute ki baze sou vizit ou nan sit sa a ak lòt sit ki sèvi ak sèvis piblisite Google.